Pilates ist für Leistungssportler Matthew McKay die ideale Ergänzung zu Footballeinheiten und klassischem Krafttraining. Was erhofft sich der Quarterback von Frankfurt Galaxy davon? Und was gilt es zu beachten?
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Das richtige Muskeltraining: Was Pilates bringen kann – und wo die Risiken liegen
Blogger 15. Mai 2025