Nicht zu viel wollen: Das sind die größten Fehler beim Laufen im Frühjahr

Endlich wieder an die frische Luft: Jogger sollten moderat starten und auf das Schuhwerk achten.

Wer nach dem Winter voller Elan wieder das Laufen für sich entdeckt, sollte einiges beachten. Sonst drohen vermeidbare Verletzungen. Zwei Spezialisten klären auf und geben wichtige Tipps.

Quelle FAZ