Ernährungsberaterin im Interview: „Mindestens 80 Prozent pflanzliche Ernährung“

Empfehlung der Ernährungsberaterin: Mindestens 80 Prozent pflanzliche Ernährung.

Gesunde Lebensführung: klingt vernünftig, aber auch einschränkend. Das muss nicht sein, findet Ernährungsberaterin Adaeze Wolf. Ein Gespräch über bewusste Sünden, kleine Schritte – und warum auch ausreichend Schlaf wichtig ist.

Quelle FAZ